Poți începe prin a face un pact cu tine însuți că, începând cu acest moment, vei înceta să mai bombăni, să-ți plângi de milă, să te critici și să te judeci foarte aspru.
Când îți repeți mental cuvinte de genul “prostule”, “nu pot să fac asta” sau îți hrănești mintea cu vorbe precum “lipsit de valoare”, “urât”, “neghiob”..etc, ajungi să îți imprimi în subconștient aceste păreri și vei începe să te comporți în consecință.
Așadar, fii atent data viitoare când te dojenești și oprește-te imediat!
Adu-ți aminte că subconștientul tău îți dă exact ce îți dorești!
Așadar, dacă îți vei hrăni mintea cu opinii negative despre tine, ea va accepta acest lucru ca fiind adevărat și va promova un astfel de comportant până când te vei hotârî să schimbi mesajul pe care i-l transmiți.
De asemenea, trebuie să stii că în subconștientul tău nu există un așa zis simț al umorului, așa că nu este recomandat să glumești negativ despre tine. Mintea ta nu cunoaște diferența dintre imaginar și real, așa că te va lua în serios cu ceea ce îi spui.
Vrei să știi că e corect ce îți spun?
Inchide ochii și spune-i minții tale că ești la mare.
- Care sunt imaginile ce se rulează în capul tău ?
- Ce sunete auzi ?
- Ce mirosuri sunt ?
Cum e? – ești în camera ta și totuși ai aceste senzatii, mintea ta a rulat asta!
E real sau în imaginația ta? – a știut mintea ta că e o glumă, sau a urmat și a făcut exact ceea ce i-ai cerut?
Da! – așa funcționează!
Subconștientul tău este sclavul tău , sună ciudat?
Poate. Însă așa este – el face tot ce îi spui.
Așa că, fii atent ce îi transmiți și rămâi prezent cu ceea ce primești.
